Greatest Kılavuzu parmak için
Artrit, eklemlerde iltihaplanmaya illet olan bir durumdur ve parmak eklemlerinde a?r?ya s?rat açabilir. Bu yer, parmaklar?n sertle?mesine ve hareketin k?s?tlanmas?na da sebep mümkün.
üste, i? yaparken elinizi ziyade zorlamamak ve dinlendirici egzersizler geçirmek da b